こんにちは！ジョイ―です！ 世の中には様々なダイエット法がありますね！ ですが、その中には健康的に体重を落とす方法と、無理をして体重を落とす方法の2パターンがあります。 どのダイエットを皆さんが行うかは自由ですが、せっかくこのブログを読んでくれ…